BEL FITIĞI VE SEBEPLERİ
Bel Fıtığı ve Risk Faktörleri
Her iki bel omuru arasında yastık görevi yapan jölemsi kıkırdak dokunun kayması veya taşmasıdır. Bu kıkırdak parçası yerinden çıkarak bacağımıza, ayağımıza giden sinire baskı yaparak ağrıya ( siyatik) şikayetlerine sebep olur. Öksürmekle, ıkınmakla, hapşırmakla bel ve bacak ağrısı artar. Hastaların çoğu yatak istirahatı, ilaç tedavisi ile şikayetlerinden kurtulur. Sinir ve omuriliğe bası devam ederse; bacak kaslarında kuvvet kaybı, his kusuru, reflekslerde azalma, idrar tutamama gibi şikayetler oluşabilir. Tedavi cerrahidir.
Risk Faktörleri
- Hareketsiz iş ve yaşam düzeni olanlar.( Büro işi vb.)
- Ağır kaldıranlar, eğilme-bükülme hareketini yanlış yapanlar.
- Uzun süreli araç kullananlar.( Şoförler vb.)
- Doğuştan belinde kayma olanlar.
- Fazla kilolular.
- Zayıf bel ve karın kasları olanlar.
- Vücut mekaniği ve duruşu bozuk olanlar.
- Ortası çukurlaşmış yataklarda uyuyanlar.
- Hamileliğin son aylarında olan gebeler.
- Yüksek riskli sporlarla uğraşanlar. ( Halter, kürek vb. )
- Sigara içenler. ( Sigara disklerin beslenmesini bozar )
